Stage "Prise de parole en public"
Théorie et pratiques sur la posture, la respiration
et la préparation mentale ...
3 séances de 14h à 17h
les 21 et 28 mai et le 4 juin 2022
Groupe de 5 personnes maxi
Me contacter au 06 18 94 48 40 ou par mail contact@sophro-sphere.fr pour plus d'informations
(ouverture du stage à partir de 2 inscriptions)
ATELIER DE SENSIBILISATION AU BURN OUT
LE 22 JUIN 2022 à 17H00
OU
LE 25 JUIN 2022 à 10H00
Durée : 1H30
❖ Définir et distinguer « stress », « épuisement professionnel » et « dépression ».
❖ Connaître les implications sur le plan physique, émotionnel, intellectuel...
❖ Identifier les causes spécifiques ou symptômes chez moi ou chez les autres pour stopper le mal être
Immeuble Origami au pôle Jules Verne Glisy
inscription contact@sophro-sphere.fr
ou au 06 18 94 48 40
coût : 20 €
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