Pour vous sentir bien professionnellement
Pour vous sentir bien professionnellement
 

Qu'est ce que la sophrologie ?

 

SOS = Equilibre, harmonie       PHREN = Esprit, conscience        LOGOS = Science

 

Créée par le neuropsychiatre A. CAYCEDO en 1960, la sophrologie s'inspire de techniques orientales (zen japonnais, Bouddhisme, yoga) et de philosophies occidentales(existentialisme et phénoménologie). Il s'agit d'une science qui s’appuie sur la respiration, la corporalisation et la visualisation d’images positives, pour favoriser l’harmonie entre le corps, l'esprit et l'émotionnel.

 

Accessible à tous, elle vous redonne le contrôle de votre vie en faisant émerger à votre conscience vos capacités et vos valeurs et en vous préparent à réussir vos projets.

 

 Vous retrouvez ainsi un état de bien être au quotidien et en toute circonstance !

 

« Découverte

Conquête

Transformation »

 

C’est l’entrainement régulier qui sera la clé de votre réussite.

 

Contact

Sylvie TABARY - Sophrologue

Consultation à la clinique Victor Pauchet - RDC - porte C

(C2ER)
Téléphone : 06 18 94 48 40

@ : contact@sophro-sphere.fr

Actualités

Demandez toutes les infos sur les cours collectifs

La sophrologie,
pour être bien dans sa vie !