Qualité de vie & bien-être au travail
La sophrologie développe des capacités et compétences qui contribuent à stimuler vos collaborateurs, tant au niveau individuel que collectif :
- Gestion du stress et de la fatigue
- Amélioration de la prise de parole,
- Réduction des conflits
- Meilleure gestion de l'émotivité,
- Augmentation de la concentration, de la créativité,
- Recentrage sur les valeurs individuelles et collectives...
Ces interventions sous forme d'ateliers collectifs ou individuels, permettent de redynamiser les équipes, de replacer vos collaborateurs au coeur de leur métier.
Pour aller plus loin dans la prévention santé
J'ai créé l'Association Somme Action Santé afin d'augmenter le champs et l'angle des interventions auprès de vos collaborateurs.
Ainsi, en collaboration avec diététiciennes et infirmières, nous proposons diverses thématiques comme :
- sommeil et alimentation en horaires décalés,
- prévention du burn out,
- gestion du stress
- organisation vs charge mentale...
Notre objectif est de transmettre les informations et les bons gestes au quotidien afin d'agir en prévention pour le maintien de la santé physique et mentale.
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Contact
Sylvie TABARY - Sophrologue et praticienne en bilan de compétences
Lieu de consultations : Longueau
Amiens Métropole
Téléphone : 06 18 94 48 40
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