J'apprends à gérer mes émotions au quotidien !

Angoisses, colères, peurs...
Vous en avez marre d'être envahis par vos émotions négatives ?

Je vous propose un accompagnement pratique vous permettant d'apprendre à gérer vos émotions au quotidien pour éviter les situations critiques.

Cet accompagnement de 8 heures (répartis sur 4 séances de 2 h 00) peut se faire en individuel ou en collectif* (tarif différent)

Un livret de suivi par personne est fourni avec supports et audios permettant de vous entrainer entre chaque séance.

Contact

Sylvie TABARY - Sophrologue, formatrice et praticienne en bilan de compétences

Lieu de consultations : Longueau

Amiens Métropole

Téléphone : 06 18 94 48 40